Peso e comprimento médios do bebê no primeiro ano

Como muitos pais, você pode estar se perguntando se seu bebê está crescendo normalmente. Bebês saudáveis ​​podem ter vários tamanhos, mas o curso do desenvolvimento tende a ser bastante previsível. 

Nos exames, um médico examinará a altura, o peso e a idade do seu filho para ver se ele está crescendo conforme o esperado.

Neste artigo você vai ver:

  • Peso ao nascer
  • Ganho de peso do bebê no primeiro ano
  • Comprimento do bebê (altura) no primeiro ano
  • Estouros de crescimento infantil
  • Considerações sobre o gráfico de crescimento

Peso ao nascer

A Organização Mundial da Saúde estabeleceu padrões para o crescimento de bebês e crianças. O peso médio de um recém-nascido é de cerca de 3,2 a 3,4 kg. A maioria dos recém-nascidos saudáveis pesa entre 2,6 a 3,8 kg. Considera-se baixo peso ao nascer, quando é inferior a 2,5 kg, e maior que a média é um peso ao nascer acima de 4,0 kg.

Muitas coisas podem afetar o peso de um recém-nascido. Eles incluem:

  • Quantas semanas dura a gravidez: os bebês nascidos prematuramente são geralmente menores e os bebês nascidos após 40 semanas podem ser maiores.
  • Fumar: Mães que fumam tendem a ter bebês menores.
  • Diabetes gestacional: o diabetes durante a gravidez pode levar a um bebê acima da média.
  • Estado nutricional: a má nutrição durante a gravidez pode levar a um bebê menor, enquanto o ganho excessivo de peso pode levar a um bebê maior.
  • Histórico familiar: alguns bebês nascem menores ou maiores e podem ocorrer apenas na família.
  • Sexo: Em média, os bebês recém-nascidos pesam um pouco menos que os meninos.
  • Uma gravidez múltipla: um único bebê provavelmente terá um peso maior ao nascer do que irmãos nascidos em uma gravidez múltipla (gêmeos, trigêmeos etc.)

Ganho de peso do bebê no primeiro ano

Novamente, todo bebê é diferente, mas eis o que você geralmente pode esperar nos primeiros 12 meses de vida.

Primeiras duas semanas: durante os primeiros dias de vida , é normal que os recém-nascidos amamentados e alimentados com mamadeira percam peso. Um bebê alimentado com mamadeira pode perder até 5% do seu peso corporal, e um recém-nascido em aleitamento materno exclusivo pode perder até 10%. Mas, dentro de duas semanas , a maioria dos recém-nascidos recupera todo o peso que perdeu e volta ao peso ao nascer.

Por um mês: a maioria das crianças ganha cerca de um quilo sobre o peso ao nascer no primeiro mês . Nessa idade, os bebês não têm tanto sono , começam a desenvolver um padrão de alimentação regular e têm uma sucção mais forte durante as refeições.

Aos seis meses: em média, os bebês ganham cerca de um quilo por mês nos primeiros seis meses. O peso médio aos seis meses é de cerca de 7,3 kg para meninas e 7,9 kg para meninos.

Em um ano: entre seis meses e um ano , o ganho de peso diminui um pouco. A maioria dos bebês duplica o peso ao nascer entre cinco e seis meses de idade e o triplica quando chega aos um ano de idade. Em um ano, o peso médio de uma menina é de aproximadamente 8,9 kg, com meninos pesando cerca de 9,6 kg.

Tabela de peso

Esta tabela de crescimento é para bebês saudáveis. Um médico pode usar gráficos de crescimento especializados para bebês prematuros ou nascidos com necessidades especiais de saúde.

Peso médio do bebê durante o primeiro ano
 MeninosMeninas
Idade50º percentil50º percentil
1 mês4,5 kg4,2 kg
2 meses5,6 kg5,1 kg
3 meses6,4 kg5,8 kg
4 meses7,0 kg6,4 kg
5 meses7,5 kg6,9 kg
6 meses7,9 kg7,3 kg
7 meses 8,3 kg7,6 kg
8 meses8,6 kg7,9 kg
9 meses8,9 kg8,2 kg
10 meses9,2 kg8,5 kg
11 meses9,4 kg8,7 kg
12 meses9,6 kg8,9 kg

Se você tiver dúvidas sobre o crescimento do seu filho, entre em contato com seu médico. O médico do seu filho é a melhor fonte de informação no que diz respeito ao crescimento e desenvolvimento do seu filho. 

Como a amamentação afeta o peso?

Embora seja normal que um recém-nascido perca peso durante os primeiros dias de vida, após esse período, perda de peso ou baixo ganho de peso em uma criança é um sinal de um problema. Para bebês amamentados, isso pode significar que o bebê não está recebendo leite materno suficiente.

Quando se trata de ganho de peso, os bebês amamentados são menos propensos que os bebês alimentados com fórmula a ganhar muito peso rapidamente.  A amamentação pode até ajudar a evitar ganho excessivo de peso e obesidade. No entanto, os bebês amamentados podem ganhar muito se a mãe tiver um suprimento excessivo de leite materno , se a criança passar muito tempo amamentando ou se os alimentos sólidos começarem cedo.

Comprimento do bebê (altura) no primeiro ano

Em geral, durante os primeiros seis meses, um bebê cresce cerca de 2,5 cm por mês. Entre seis meses e um ano, isso diminui um pouco para cerca de 2,5 cm por mês. A duração média de um bebê de seis meses é de aproximadamente 67,6 cm e uma menina de 65,7 cm. Em um ano, os meninos têm cerca de 75,7 cm e as meninas, em média, 74 cm.

Os fatores que determinam a altura são:

  • Genética: a altura da mãe, do pai e de outros membros da família tem o impacto mais significativo sobre a altura da criança.
  • Sexo: os meninos tendem a ser mais altos que as meninas.
  • Nutrição: Uma boa nutrição para a mãe durante a gravidez e o bebê após o nascimento pode garantir que o corpo do bebê esteja recebendo as vitaminas, minerais e proteínas adequados para ossos saudáveis ​​e crescimento ideal.
  • Padrão do sono: estudos mostram que os bebês crescem em comprimento após sonecas e longos períodos de sono.
  • Atividade física: o movimento corporal e a atividade física ajudam a construir músculos e ossos fortes.
  • Saúde geral: doenças crônicas e doenças na infância podem afetar o crescimento e o desenvolvimento.

Duração do bebê por mês

Esta tabela mostra a duração ou altura média de bebês saudáveis de um mês a um ano.

Gráfico de comprimento médio do bebê
 MeninosMeninas
Idade50%50%
1 mês54,7 cm53,7 cm
2 meses58,4 cm57 cm
3 meses61,4 cm59,8 cm
4 meses63,9 cm62,1 cm
5 meses65,9 cm64,0 cm
6 meses67,6 cm65,7 cm
7 meses69,2 cm67,3 cm
8 meses70,6 cm68,7 cm
9 meses72,0 cm70,1 cm
10 meses73,3 cm71,5 cm
11 meses74,5 cm72,8 cm
12 meses75,7 cm74 cm

Estirão de crescimento infantil

Os bebês não crescem a uma taxa consistente. Eles têm momentos em que crescem lentamente e momentos em que experimentam um crescimento mais rápido. Uma grande onda de crescimento que ocorre em um curto período de tempo é conhecida como um surto de crescimento .

Os surtos de crescimento podem ocorrer a qualquer momento e não seguem necessariamente um padrão. Algumas das idades em que seu filho pode sofrer um surto de crescimento são de dez dias, três semanas, seis semanas , três meses e seis meses.

Durante e após um surto de crescimento, seu bebê precisará de mais leite. Você pode precisar alimentar seu bebê a cada hora ou duas, um fenômeno geralmente chamado de alimentação em grupo .

Isso costuma acontecer com mais frequência em bebês amamentados. Como o leite materno é feito com base na oferta e na demanda, seu bebê amamenta com muito mais frequência na época de um surto de crescimento, sinalizando para o seu corpo produzir mais leite . Felizmente, essas mamadas frequentes duram apenas um ou dois dias, à medida que o suprimento de leite se ajusta às necessidades crescentes do bebê. Depois disso, seu filho deve voltar a uma rotina de alimentação mais regular.

Considerações sobre o gráfico de crescimento

Os gráficos e percentis de crescimento são apenas ferramentas que ajudam a acompanhar o crescimento das crianças ao longo do tempo. O percentil 50 significa média, não “normal”.

Enquanto algumas crianças caem na linha média, muitas crianças ficam abaixo ou acima dela. Portanto, se seu bebê não estiver no percentil 50, isso certamente não significa que ele ou ela não esteja crescendo a um ritmo saudável. Bebês saudáveis ​​podem estar no percentil 5 e no percentil 95.

Embora possa ser tentador comparar o crescimento e desenvolvimento do seu filho com outras crianças, é importante lembrar que os bebês têm todas as formas e tamanhos.

O crescimento depende de muitos fatores, incluindo genética, dieta e nível de atividade. Toda criança cresce no seu próprio ritmo, e os médicos procuram garantir que as crianças estejam no caminho certo para o que é esperado para elas, dada a sua história. É difícil comparar um filho com outro, mesmo que sejam irmãos.

Nem todos os gráficos de crescimento são iguais

Assim como todas as crianças são diferentes, é importante perceber que nem todas as tabelas de crescimento são iguais. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) fornecem um conjunto de gráficos de crescimento que incluem dados e informações mais antigos de uma combinação de métodos de alimentação. Os gráficos de crescimento do CDC são uma referência e mostram como as crianças cresceram durante um período específico nos Estados Unidos.

Os gráficos de crescimento da Organização Mundial da Saúde (OMS) contêm mais dados de bebês amamentados. Como as mães estão amamentando cada vez mais e os gráficos da OMS são considerados um padrão sobre como as crianças devem crescer, o CDC recomenda o uso dos gráficos de crescimento da OMS para todos os bebês (estejam amamentando ou tomando fórmula) durante os primeiros dois anos. A Academia Americana de Pediatria (APP) concorda com a recomendação do CDC.

Concluindo

Quando você compara seu filho a outros bebês, pode se preocupar se perceber que ele é menor ou mais pesado que seus pares. Felizmente, existe uma maneira fácil de aliviar seus medos e descobrir com certeza se seu filho está crescendo como esperado. Você só precisa seguir o cronograma regular de visitas de crianças que seu médico lhe oferece.

O médico pesará e medirá seu bebê cada vez que você o vir. E ele acompanhará o crescimento e a saúde geral do seu filho ao longo do tempo. Isso permitirá que ele observe qualquer desvio do crescimento antecipado de seu filho, com base no histórico, e resolva quaisquer possíveis preocupações rapidamente, se aplicável.

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